2008年12月24日水曜日

インスピレーション!!

今年もあと僅かになりました。寒い冬ですが元気に年越ししましょう!
私は元気になる場所、本、人、行動指針、食べ物などを探したり、調べたりする時の決まりがあります。
それは「ふと思うは、神心。あれこれ思うは、人心。」と言う言葉をご存知ですか?
私はこれを「インスピレーションを大事にしなさい」と受け止めています。
ですから、何かを選ぶとか何かを食べるとかの場合でもあまり時間を取りません。
身体全体で感じたもの(脳、胃、皮膚感、匂いなど)を大切にします。
勿論失敗もありますが、大抵満足する所で落ち着きます。
皆さんも一度試して見て下さい。

2008年12月18日木曜日

失敗しないコツ!?

物事の受け止め方は人それぞれですね。
私の考え方の一つをご紹介しましょう。
失敗を気にし過ぎて、どんな事にもなかなか取り組む事に消極的な時期がありました。
今は、成功するまで継続してやるようにしています。
失敗とは諦めてしまったり、止めてしまう時だと思います。
だから継続して、成功するまでやり遂げる意思を持つようにしています。
そうすると、すべてが途中経過なので失敗はありえません。
成功のゴールにたどり着くまでは、継続して、改善点を見つけ、工夫していく訳です。
皆さんはどうでしょうか?
でも、だけど、そうは言ってもと考えるのは止めませんか?
これも元気が出る一つの方法だと思っています。

2008年12月12日金曜日

自分の心の目!!!

自分の心の在り様で、物事は色々に変化していきます。
人でも物でも、欠点や批判することは容易い事ですね。
ですから、今日から皆さんで取り組んでいける事をして行きましょう。
それは「長所」を見つけられる心の目を養うことだと思います。
相手や物に対してどのような長所があるだろうか?、どのような素敵な部分があるのだろうか?
そんな事をいつも探せるように心掛けることが大事なのではないでしょうか?

2008年12月9日火曜日

三毒追放!!!

本をよく読む話は以前に書いたとおりで、今回は「勝間和代」さんの本の中からの引用です。
「仏教の三毒」とは妬む・怒る・愚痴るで、これらをしないことで煩悩が去るという教えです。
三毒を追放するということは、妬まないためにはどうしたらいいのか、怒らないためにはどうしたらいいのか、愚痴らないためにはどうしたらいいのかを考えることで、否が応でも、発想が、いわゆるポジティブ・シンキングになっていくということだと思います。
自分はこれを読んで、なるほど!と思いました。皆さんはどうでしょうか?
愚痴らない事には注意しなければならないと日ごろから思っていましたが、怒らない事には少し無防備だったと反省しました。
皆さんも一緒に取り組みませんか?
ちなみに、「勝間和代」さんは頭がすっきりしたそうです。

2008年12月6日土曜日

ブーメランのように・・・・!?

自分の声は自分自身にも聞こえます。
と言う事は、前向きな言葉を言っていればそれを聞くことになります。
逆に後ろ向きな言葉でも同じことが起きます。
日ごろの皆さんはどうですか?私自身も反省する部分があります。
周りの人たちが不快な気分になったり、「あんな人なんだ」と思われ失望されたり・・・・
元気な人の周りには元気な人たちが集まり、そのパワーが充満してきます。
そんな人に自分はなりたいと思っています。

2008年12月2日火曜日

プラスからポジティブへ

プラス思考は比較的に目の前のことを見るのに対して、ポジティブ思考はプラス面をさらに未来につなげて行こうと意思を加えたものだと思っています。
一つ一つの事柄を「必然、必要、ベスト」と考えられるようになれば、これ幸いです。
日常生活の中で様々な出来事が起こりますよね。でもその事は自分が成長していくのに「必要」であり
その過程で「必然」なんだと考えて、それをクリヤーする事が「ベスト」なんだと言うことです。
すべて上手くいかないと考える人はマイナス思考からネガティブ思考へとステップアップしてしまいます
プラスに考えるのも、マイナスに考えるのもあなた次第です。
なりたい自分は自分自身で作っているんです。本当のなりたい自分をイメージして下さい。
必ず変化が起こってきますよ。