少しでも元気になるコツ

まずプラスの空気が流れている所を探して出掛けましょう！
人それぞれでしょうが、基本的に笑いとか笑顔の多い場所です。
たとえば、東京ディズニーランドとか寄席、なんば吉本とかです。
お医者さんでも患者さんに笑いを提供して本気で病気を治す人もいます。
自分の経験からもそう思います。気分転換にもなります。
でも飲み屋さんは賛否両論の場所の一つです。
楽しく飲んでいるうちはいいのですが、泣き上戸、怒り上戸などに変身する場合もあります。
それから、近くのテーブルから上司の悪口、嫁の悪口などマイナスの空気が来るケースもありますね。
皆さんはいかがでしょうか？
落ち込んでいたら、一度プラスの空気を感じに出掛けましょう！